Не всем взрослым людям следует пить молоко: врач Тихомирова
- 30 июля 2025
- administrator

При имеющейся у человека лактазной недостаточности пить молоко ему противопоказано, – об этом напомнила в интервью терапевт и диетолог Елена Тихомирова.
«Фермент лактаза расщепляет лактозу до глюкозы и галактозы, которые затем всасываются в кишечник без каких-либо негативных последствий для организма», – рассказала специалист.
«у некоторых взрослых людей фермент лактазы со временем может исчезнуть, или его активность заметно снижается».