Какое молоко выбрать: коровье, соевое или миндальное?
- 31 июля 2025
- administrator
Диетолог-эндокринолог Антонина Гуреева рассказала, на что обращать внимание при выборе молока, и какой вид молока наиболее полезен.
«Коровье молоко винят во всех страшных грехах, но это не имеет под собой никакой научной основы. Молочные продукты — полезны, не выводят кальций из организма и не содержит гной. Рекомендация проста: пейте коровье молока, если хочется и не пейте, если есть дискомфорт. Есть много вариантов других молочных продуктов», — отмечает эксперт.
Читать MedikForum.ru в