Восполнение железодефицита: какую форму железа лучше выбрать?
- 26 июля 2025
- administrator
Врач-эндокринолог Марина Берковская рассказала, как правильно восполнить дефицит железа в организме и какие формы железа усваиваются лучше.
«Железодефицит нужно лечить препаратами железа. Какое железо выбрать? Железо бывает двух- и трехвалентное. Двухвалентное всасывается лучше. Для усвоения трехвалентного железа оно должно предварительно быть восстановлено до двухвалентного (например, под действием аскорбиновой кислоты)», — отмечает эксперт.
Читать MedikForum.ru в