Психосоматика лишнего веса: откуда на самом деле берутся лишние килограммы?
- 23 июля 2025
- administrator
Доктор Наталья Зубарева рассказала о психологических причинах набора лишнего веса, а также к кому обращаться за помощью — к диетологу или к психологу?
«Избыточный вес — это излишние жировые отложения, которые могут нанести ущерб здоровью. Многие понимают, но как решить проблему не знают. Бесконечные диеты, изнуряющие тренировки, неконтролируемый аппетит, постоянная тревога и непринятие себя. Если посмотреть на лишний вес точки зрения психосоматики, есть несколько механизмов, которые запускают возникновение лишнего веса», — отмечает специалист.
«Только диетой добиться желаемого результата и стройной фигуры невозможно».
Читать MedikForum.ru в