Астенический синдром после вируса: как помочь организму?
- 23 июля 2025
- administrator
Невролог Аида Раисова рассказала об эффективных методах восстановления после вируса и коррекции астенического синдрома.
«Огромное значение в период восстановления имеет питание. Добавьте в рацион легко усваивающиеся белки, яйца (лучше перепелиные), творог в виде пасты, рыба, мясо птицы. Пребиотики для восстановления микробиоты после препаратов (печеные яблоки, тыква, квашеная капуста)», — говорит эксперт.
Читать MedikForum.ru в