Проблемы со спиной? Почему у вас может возникнуть кифоз

• 22 мая 2025
• administrator

• Длительная плохая осанка, например, из-за сидячего образа жизни или отсутствия физических упражнений, может привести к мышечной недостаточности и в конечном итоге к функциональному кифозу.

• Нередко к появлению кифоза ведет остеопороз или воспалительные заболевания суставов, такие как анкилозирующий спондилит или полиартрит.

• Травматические повреждения позвоночника тоже могут изменить форму и структуру позвонков и вызвать кифоз.

• Опухоли позвоночника или их лечение могут привести к ослаблению и деформации позвонков (как следствие, к кифозу).

• Боль в спине — особенно в мышцах верхней части спины, которые перенапрягаются из-за измененной статики позвоночника;
• Ограниченная подвижность верхней части тела;
• Изменение осанки —  становится заметна выпуклость (горб).
• В тяжелых случаях — проблемы с дыханием, так как деформация позвоночника может мешать расширяться грудной клетке при вдохе.

• Стабилизация позвоночника: используются специальные винты и стержни, позволяющие выпрямить и стабилизировать позвоночник.
• Кифопластика:   малоинвазивная процедура, при которой в пораженное тело позвонка вводится костный цемент для его стабилизации и уменьшения искривления.

• Нужно укреплять мышцы спины:   регулярные упражнения для укрепления мышц спины помогают поддерживать здоровую осанку.
• Нужно следить за осанкой: она должна быть прямой, когда вы сидите и стоите. Также следует избегать нахождения в одном положении в течение длительного времени.
• Людям с сидячей работой необходимо эргономичное кресло.

• Кифоз означает выпуклое (дорсальное) искривление позвоночника.
• Сколиоз — боковое искривление позвоночника с одновременным скручиванием.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.