Открывать окно на ночь: врач Кондрахин назвал простой способ профилактики сезонных инфекций
- 10 сентября 2024
- administrator
Врач-терапевт Андрей Кондрахин: одним из самых простых способов повысить свою защиту от ОРВИ является проветривание.
«Самым простым способом профилактики гриппа и других вирусных заболеваний является проветривание помещений, Если спать с открытым окном, можно закалить организм благодаря низким температурам», - объяснил Кондрахин.
«При низких температурах наш организм закаляется, и когда наступят настоящие морозы, он будет не так сильно воспринимать прохладу. Это поможет не заболеть», - уточнил терапевт.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Читать MedikForum.ru в