Польза салатов преувеличена: диетолог Русакова
- 15 августа 2025
- administrator
По словам врача-диетолога Дарьи Русаковой, салаты не так полезны для здоровья, как многие думают.
«Вместо приготовления салатов лучше всего употреблять овощи и фрукты целиком», - сказала диетолог URA.RU.
«Если салат из овощей или из фруктов мы мелко порежем, то он быстрее окислится», - отметила медик.
Читать MedikForum.ru в