Диабет: чай снижает риск, но «только в больших дозах» — вот сколько нужно пить
- 2 августа 2025
- administrator
Хотя последние научные данные подтверждают, что чай может защитить от диабета 2 типа, они предполагают, что он полезен для снижения риска заболевания «только в высоких дозах».
"Употребление не менее четырех чашек в день связано с 17-процентным снижением риска развития диабета 2 типа. Люди могут сделать что-то простое, например, выпивать четыре чашки чая в день, чтобы потенциально снизить риск развития диабета 2 типа", - говорит врач-нутрициолог Игорь Строков специально для МедикФорум.