Грецкие орехи помогают похудеть

23 июля 2025
administrator

Употребления грецких орехов в регулярном режиме способствует уменьшению лишнего веса, а также риску диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли учёные из Университета Миннесоты.

Университет Миннесоты

ЗОЖ

исследовательский университет, расположенный в Миннеаполисе и Сент-Поле, самых крупных городах штата Миннесота

Читать MedikForum.ru в

Последние новости

Вы каждый день подаете это на обед: гастроэнтерологи объяснили почему мясной бульон опасен для органов
Вчера
Многодетным семьям Владивостока предложили выплату более миллиона рублей вместо участка
Вчера
В Приморье за несколько лет приняли около 40 законов в поддержку участников СВО
Вчера
Забудьте про корчевание: один копеечный состав превратит старый пень в труху без лопаты и капли пота
Вчера
Во Владивостоке нашли шумевшего у стадиона Динамо и составили протокол
Вчера
Забудьте про скучные бутерброды: готовлю быстрый завтрак из простых продуктов, который просят добавки
Вчера
Житель Приморья перевел деньги «администратору чата» и лишился 223 тысяч рублей
Вчера
Хватит тратить деньги на подделки: как выбрать идеальную сковороду, которая прослужит вам верой и правдой десятилетия
Вчера
Фотоловушка в нацпарке Бикин собрала в минутный ролик медвежьи танцы и драки изюбрей
Вчера
Губернатор Приморья заявил об отсутствии нападений акул у берегов региона
Вчера
Во Владивостоке открыли выставку «Земля, которой не было» с работами более 100 учеников
Вчера
Жители острова Путятин не смогли купить бензин в канистры во Владивостоке
Вчера
В Хабаровске к 2028 году откроют одну из крупнейших школ страны
Вчера
Неделя в Приморье: Дарькин у руля порта, бензин дорожает, Владивосток обсуждает акул
Вчера
Хватит мучиться с засыхающим чесноком: превращаю его в ароматную пасту и экономлю кучу времени на кухне
Вчера
В Приморье для девятиклассников открыли более 10 тысяч бюджетных мест в колледжах
Вчера
Во Владивостоке продавцы теряют деньги из-за отказов до половины заказов
Вчера
Забудьте про счета за электричество: охлаждаю комнату в любую жару с помощью простой замороженной бутылки
Вчера
Восемь учёных из Приморья представили исследования на морской конференции PAMS в Японии
Вчера
В Приморье порт не оспорил штраф за загрязнение бухты угольной пылью
Вчера
Вас считают безграмотным из-за одной опечатки: запомните написание 15 слов, которые позорят даже эрудитов
Вчера
На озере Благодатном в Приморье зафиксировали рекордный пролёт лысухи
Вчера
Вратарь «Тайфуна» Глеб Пешков впервые для клуба выбран на драфте НХЛ
Вчера
Перерасчет пенсий по новым правилам: как проверить стаж и баллы чтобы не лишиться положенных выплат в 2026 году
Вчера
Парусник «Надежда» вышел из Владивостока в первый за годы международный рейс
Вчера
Перестаньте быть жертвой: 4 поступка взрослых детей, которые нельзя оставлять без жесткого ответа
Вчера
Вытяжка на кухне больше не нужна: узнайте об эффективном решении которое экономит место и бюджет
Вчера
В Артеме водитель Honda HR-V протаранил три припаркованные машины и отказался от теста
Вчера
Заплатила за плацкарт, а ехала в СВ: как я легально обернула правила РЖД в свою пользу без лишних переплат
Вчера
Ночью под Артёмом легковушка на скорости врезалась в людей и припаркованные авто
Вчера
В Приморье яйца подешевели, а гостиницы и туры выросли в цене
Вчера
Родные пилота пропавшего в Приморье вертолета просят усилить поиски в горной тайге
Вчера
Смешиваю фарш с кефиром и получаю сытный ужин за копейки: делюсь простым рецептом на скорую руку
27 июня
У Владивостока тунцы весом до 200 килограммов начали перехватывать улов рыбаков
27 июня
Хватит мучить курицу на сковороде: теперь готовлю только так, чтобы мясо таяло во рту в сметанном соусе
27 июня

Грецкие орехи помогают похудеть

Популярное

Генетический провал: ученые выяснили, какая группа крови досталась людям с самыми низкими показателями IQ

Хватит портить одежду стиркой на 40 градусах: эксперт объяснил почему этот режим опасен для ваших вещей

Ешьте эту рыбу всего дважды в неделю: простой способ заставить мозг и сердце работать без сбоев

Генетический код не врет: эксперты раскрыли связь между вашей группой крови и уровнем интеллекта

В Уссурийске 14 отцов погибших бойцов получили медали «Отец солдата»

Вашу газовую плиту признают опасной: как подготовиться к проверкам 2026 года и избежать крупных штрафов

Концерт Ани Лорак на Дальнем Востоке отменили из-за региональных властей

Больше не нужно оправдываться: что я отвечаю на просьбу уступить нижнюю полку в поезде без лишних споров

МВД предупредило о приложениях, крадущих данные банковских счетов через СМС

Перестаньте держать дверцу стиральной машины открытой: мастер объяснил скрытую угрозу для техники

Кожемяко заявил, что вклад Сергея Иванова помог сохранить леопарда в Приморье

46 укусов змей в Приморье: как себя вести при встрече с рептилией

Клещи обходят стороной тех кто знает этот секрет: как простая аптечная хитрость делает вас невидимыми для них

Экс-вице-премьера Приморья посадили за контракт на 278 млн рублей

Прямые рейсы из Владивостока в Шэньян возобновили с вылетами дважды в неделю

Перестаньте мыть мясо перед готовкой: вы лишь распространяете опасные бактерии по всей своей кухне

Россельхознадзор задержал во Владивостоке 15 тонн китайского пуха из-за ошибки в сертификате

Сергей Лазарев оценил Золотой мост и разницу во времени перед концертом во Владивостоке

Муравьи исчезнут с участка после простой обработки: смешиваю два доступных средства и забываю о проблеме

Забыла про кондиционер и плотные шторы: переняла у итальянцев хитрый прием для прохлады в квартире

Последние новости

Вы каждый день подаете это на обед: гастроэнтерологи объяснили почему мясной бульон опасен для органов

Многодетным семьям Владивостока предложили выплату более миллиона рублей вместо участка

В Приморье за несколько лет приняли около 40 законов в поддержку участников СВО

Забудьте про корчевание: один копеечный состав превратит старый пень в труху без лопаты и капли пота

Во Владивостоке нашли шумевшего у стадиона Динамо и составили протокол

Забудьте про скучные бутерброды: готовлю быстрый завтрак из простых продуктов, который просят добавки

Житель Приморья перевел деньги «администратору чата» и лишился 223 тысяч рублей

Хватит тратить деньги на подделки: как выбрать идеальную сковороду, которая прослужит вам верой и правдой десятилетия

Фотоловушка в нацпарке Бикин собрала в минутный ролик медвежьи танцы и драки изюбрей

Губернатор Приморья заявил об отсутствии нападений акул у берегов региона

Во Владивостоке открыли выставку «Земля, которой не было» с работами более 100 учеников

Жители острова Путятин не смогли купить бензин в канистры во Владивостоке

В Хабаровске к 2028 году откроют одну из крупнейших школ страны

Неделя в Приморье: Дарькин у руля порта, бензин дорожает, Владивосток обсуждает акул

Хватит мучиться с засыхающим чесноком: превращаю его в ароматную пасту и экономлю кучу времени на кухне

В Приморье для девятиклассников открыли более 10 тысяч бюджетных мест в колледжах

Во Владивостоке продавцы теряют деньги из-за отказов до половины заказов

Забудьте про счета за электричество: охлаждаю комнату в любую жару с помощью простой замороженной бутылки

Восемь учёных из Приморья представили исследования на морской конференции PAMS в Японии

В Приморье порт не оспорил штраф за загрязнение бухты угольной пылью

Вас считают безграмотным из-за одной опечатки: запомните написание 15 слов, которые позорят даже эрудитов

На озере Благодатном в Приморье зафиксировали рекордный пролёт лысухи

Вратарь «Тайфуна» Глеб Пешков впервые для клуба выбран на драфте НХЛ

Перерасчет пенсий по новым правилам: как проверить стаж и баллы чтобы не лишиться положенных выплат в 2026 году

Парусник «Надежда» вышел из Владивостока в первый за годы международный рейс

Перестаньте быть жертвой: 4 поступка взрослых детей, которые нельзя оставлять без жесткого ответа

Вытяжка на кухне больше не нужна: узнайте об эффективном решении которое экономит место и бюджет

В Артеме водитель Honda HR-V протаранил три припаркованные машины и отказался от теста

Заплатила за плацкарт, а ехала в СВ: как я легально обернула правила РЖД в свою пользу без лишних переплат

Ночью под Артёмом легковушка на скорости врезалась в людей и припаркованные авто

В Приморье яйца подешевели, а гостиницы и туры выросли в цене

Родные пилота пропавшего в Приморье вертолета просят усилить поиски в горной тайге

Смешиваю фарш с кефиром и получаю сытный ужин за копейки: делюсь простым рецептом на скорую руку

У Владивостока тунцы весом до 200 килограммов начали перехватывать улов рыбаков

Хватит мучить курицу на сковороде: теперь готовлю только так, чтобы мясо таяло во рту в сметанном соусе