«Перец и жирная рыба»: названы продукты для профилактики густой крови и больных сосудов
- 17 августа 2024
- administrator
Ученые выделяют ряд продуктов, полезных для предотвращения болезней сердечно-сосудистой системы.
Продукты с омега-3: жирная рыба.
«Рацион с омега-3 жирными кислотами улучшает кровообращение, предотвращает образование тромбов, помогая снижать кровяное давление и поддерживая здоровый сердечный ритм», - рассказала эксперты.
Специи.
Вишня.
Апельсины.
Оливковое масло.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Читать MedikForum.ru в