Можно ли принимать вместе витамины и алкоголь: мнение кардиолога
- 23 июля 2022
- administrator
Известно, что алкоголь и лекарства абсолютно не сочетаются. Такой «тандем» в некоторых случаях может привести к фатальным последствиям. А как обстоит дело с сочетанием алкоголя и витаминов?
Азизхона Аскарова,
- полноценно и правильно питаться;
- пить достаточное количество воды;
- полноценно отдыхать;
- следить за весом.
Признаки дефицита витаминов, которые сказываются на внешности:
- Кожа. Недостаток витаминов делает ее сухой и шелушащейся. Симптомы: постоянно шелушащиеся губы, появление угревой сыпи, язвочки в уголках рта, появление больших синяков.
- Ногти. При недостатке витаминов ногти становятся тусклыми, ломкими, ногтевая платина делается бледной, на ней видны ямочки, полоски или пятна.
- Волосы. Они делаются ломкими и выпадают. Насторожить должно появление перхоти, язвочек и прыщиков на коже головы или ее постоянный зуд.
- Глаза. Снижение зрения, особенно в сумерках, непереносимость яркого света, бликов, двоение в глазах.
- Полость рта. Кровоточивость десен, язвочки на щеках и языке, опухший, покрытый налетом язык.
- Все тело. Отеки на лице и руках, внезапное опухание суставов, онемение, боль в мышцах, судороги.
Читать MedikForum.ru в