Этот простой компонент в моем шампуне спас мои волосы от выпадения - делюсь проверенным способом для густоты
- 03:50 30 января
- Татьяна Лебедева
Зимой состояние волос часто ухудшается из-за сужения сосудов на холоде и дефицита витаминов. В этот период организм перераспределяет ресурсы, направляя их к жизненно важным органам, что делает волосяные луковицы уязвимыми. В результате замедляется рост и начинается активное выпадение, которое сложно остановить обычными косметическими средствами.
Витамин B1, известный как тиамин, помогает восстановить питание корней на клеточном уровне. Интересный факт: тиамин стал первым открытым витамином группы B, за что и получил свой порядковый номер. Он участвует в обмене веществ и помогает клеткам вырабатывать энергию, необходимую для формирования прочного волосяного стержня.
Для домашнего использования подходят аптечные ампулы с раствором тиамина. Перед первым применением обязательно проводится тест на аллергию: небольшое количество средства наносят на локтевой сгиб. Если через 20-30 минут не появилось покраснение или зуд, витамин можно включать в уход.
Существует два эффективных способа применения препарата:
Специалисты рекомендуют соблюдать умеренность и не использовать средство ежедневно. Оптимальный график - один раз в три дня, чтобы избежать привыкания кожи и перенасыщения тканей активным веществом. Важно помнить, что тиамин разрушается при контакте с воздухом, поэтому ампулу нужно использовать сразу после вскрытия.
Витамин B1 улучшает микроциркуляцию крови в коже головы, что позволяет "разбудить" спящие фолликулы. Однако стоит помнить, что он плохо сочетается с витамином B12, поэтому их лучше использовать в разные дни, чтобы не нейтрализовать полезное действие.
Регулярное использование тиамина помогает нормализовать работу сальных желез и устранить сезонный зуд. Первые результаты в виде укрепления корней обычно становятся заметны через 3-4 недели системного ухода. При наличии серьезных дерматологических заболеваний перед началом процедур необходима консультация врача.