Онкоуролог Гадзиян: какие продукты нужно убрать при гиперактивном мочевом пузыре
3 сентября 2023Возрастное ограничение16+
Хирург-уролог, андролог, онкоуролог Марк Гадзиян рассказал, какие изменения нужно внести в свой рацион при гиперактивном мочевом пузыре (ГАМП).
Как понять что у человека гиперактивный мочевой пузырь?
ГАМП — комплекс симптомов, включающих учащенное мочеиспускание (более 8 раз в течение дня), резкие, неудержимые позывы к мочеиспусканию, недержание мочи, ночные мочеиспускания более двух раз.
По словам Гадзияна, в России и в мире такое состояние может быть у 20 процентов населения. Он дал рекомендации по питанию, которые «точно сработают».
Что нужно убрать?
Чай, кофе, энергетики. Кофеин раздражает слизистую мочевого пузыря и имеет мочегонное действие. Газированные напитки, особенно с сахаром. Молочные продукты не рекомендованы для диеты при ГАМП, особенно по вечерам. Алкоголь раздражает слизистые, нарушает водный баланс, имеет мочегонный эффект. Некоторые растительные продукты, особенно кислые: клюква, имбирь, яблоки, хурма, мята, ромашка. Сахарозаменители могут обладать мочегонными свойствами. Цитрусовые раздражают мочевой пузырь.
Основные признаки ГАМП:
частые позывы на мочеиспускание; ургентные позывы опорожнить мочевой пузырь; выделение мочи малыми порциями; уменьшение объема мочевого пузыря.
Что такое ургентные позывы? Это те, которые человек не в силах контролировать, у него появляется необходимость посетить туалет прямо сейчас, без предварительных позывов. Желание нарастает мгновенного, а не постепенно. Также возможны состояния, когда позывы и неконтролируемое мочеиспускание провоцируют звуки, например, журчание.
Возможные причины ГАМП:
нарушения и патологии мозга (склероз, энцефалит, злокачественные образования, заболевание Альцгеймера); сахарный диабет; злоупотребление алкоголем; черепно-мозговые травмы, инсульт; врожденные патологии.
Читайте также: Врач-хирург Каран Раджан рассказал, что пупок следует чистить каждый день, чтобы избежать неприятного запаха и инфекций.
Еще по теме: Онкоуролог Гадзиян предупредил, что газировка опасна для мозга из-за популярной пищевой добавки.
Можно почитать: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.